Nagranie: Myśl Pozytywnie

Wysłuchaj fragmentu klikając w obrazek:

Dzięki temu nagraniu:

• Wzmocnisz pozytywną energię
• Wykreujesz pozytywne myśli
• Poprawisz swoją samoocenę
• Rozpoznasz i pokonasz blokujące Twój potencjał iluzje
• Pozbędziesz się destrukcyjnego wpływu negatywnych emocji
• Nauczysz się relaksować oraz kontrolować emocje
• Utrwalisz pozytywne myśli, zachowania oraz nawyki

Nagranie „Myśl Pozytywnie” ma za zadanie wzmocnić pozytywną energię wewnętrzną poprzez kreowanie pozytywnych myśli, które wpływają bezpośrednio na wewnętrzną samoocenę, a tym samym na wszelkie osiągnięcia i ogólnie rozumiane zadowolenie z życia.

To nagranie jest tak skonstruowane, aby przede wszystkim wyeliminować samoograniczające iluzje, które mogły zostać zaabsorbowane przez umysł podświadomy we wczesnym dzieciństwie, a które teraz mogą stanowić podstawowe wzorce zachowania. Wzorce, które mogą charakteryzować się brakiem wiary we własne możliwości, stresem i podatnością na oddziaływanie negatywnych emocji.

Negatywne emocje uzewnętrzniają się w naszym ciele jako odczucia z reguły nieprzyjemne i niszczycielskie. Nauka odpowiednich technik relaksacji ciała i umysłu jest podstawowym elementem zmiany ich destrukcyjnego oddziaływania. Ponadto zawsze, kiedy potrafimy opanować i kontrolować emocje, stają się z one z czasem coraz słabsze i i mniej inwazyjne w stosunku do naszych działań. Tylko wówczas, gdy jesteśmy opanowani i spokojni, możemy wykorzystać w pełni swoje zdolności do kreatywnego myślenia, za którym podąża również pozytywne działanie.

Przygotowane nagranie „Myśl Pozytywnie” pomocne będzie w utrwaleniu mechanizmów, które przyczynią się do wzrostu pozytywnego myślenia, co skutkować będzie zwiększonym pozytywnym nastawieniem do każdego dnia i każdego zdarzeń ia, które na pierwszy rzut oka mogłoby wydawać się negatywne. Musimy jednak pamiętać, że każde zdarzenie niesie ze sobą pewną naukę i w każdym można znaleźć coś pozytywnego. Oczywiście pod jednym warunkiem – że tego chcemy.

Jak słuchać naszych nagrań?

Podczas słuchania nagrań do jednego Twojego ucha doprowadzany jest jednostajny dźwięk o pewnej częstotliwości, a do drugiego ucha – analogiczny dźwięk, ale o nieco innej częstotliwości. Oba te dźwięki łączone są przez Twój mózg i wyniku tego połączenia powstają dudnienia różnicowe. Efekt jest zadziwiający. Doświadczysz uspokojenia zmysłów i stanu głębokiej relaksacji.

Podczas słuchania nagrań wykorzystujących dudnienia różnicowe zabronione jest prowadzenie pojazdów, obsługiwanie urządzeń mechanicznych i wykonywanie innych czynności wymagających Twojej pełnej świadomości i koncentracji.

Słuchając muzyki z podkładem dudnień różnicowych należy stosować słuchawki stereofoniczne, nie wolno przy tym wykorzystywać żadnych układów wyciszających szumy, takich jak np. Dolby. Nie wolno również stosować żadnych dodatkowych urządzeń świetlnych i dźwiękowych.

Autoterapia neuropsychologiczna z wykorzystaniem dudnień różnicowych jest w pełni bezpieczna. Istnieją jednak przeciwskazania do ich stosowania przez osoby uznane za niezrównoważone psychicznie, cierpiące na epilepsję, depresję kliniczną, mające różnego rodzaju stany paranoidalne i będące pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających.

Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z wielkiej siły autosugestii. Wiara naprawdę może przynieść cuda i pomóc w sytuacjach pozornie beznadziejnych.

Nagrań można słuchać według własnego uznania i potrzeb. Można je również ze sobą mieszać, to znaczy słuchać kilku różnych tego samego dnia. Istnieje jednak pewna reguła: najlepiej słuchać nagrań autoterapii rano po przebudzeniu i odbyciu porannej toalety, po południu po zjedzeniu posiłku i wieczorem przed pójściem spać lub zaraz przed snem. Nagrań można słuchać nawet 2-3 razy dziennie, a uzależnione to jest od własnych potrzeb, upodobań i ilości dostępnego czasu.