Opis

Nagranie dla osób, które podjęły decyzję o rzuceniu nałogu palenia tytoniu

Nałóg palenia podtrzymywany jest zarówno przez czynniki fizjologiczne (uzależnienie organizmu od regularnie dostarczanej nikotyny), jak i czynniki psychologiczne. O ile z fizjologią możemy poradzić sobie, stosując na przykład substancje zastępcze zawierające nikotynę, to uzależnienie tkwiące w mózgu możemy pokonać wyłącznie siłą własnych myśli. Nagranie z wykorzystaniem dudnień różnicowych pomaga bardzo skutecznie wprowadzić nasze plany w życie.

Palenie tytoniu lub ziół w wielu prymitywnych kulturach i społecznościach było częścią rytuałów, które potwierdzały przynależność do grupy społecznej, etnicznej lub do kręgu zaufania. Ludzka podświadomość zbiorowa ma te pierwotne zachowania zakodowane głęboko w sobie. Niejednokrotnie właśnie to „dziedzictwo” wpływa na podejmowane przez wielu ludzi decyzje, które skutkują popadnięciem w nałóg palenia tytoniu.

Początek nałogu bierze się często z podświadomej potrzeby bycia ważnym i bycia członkiem większej grupy, która uznaje palenie za oznakę statusu, dorosłości, siły i niezależności.

Najważniejszym czynnikiem w walce z nałogiem palenia jest podjęcie świadomej decyzji o jego rzuceniu i chęć realizacji tego postanowienia. Ponieważ każdy nałóg i nawyk jest sumą wyuczonych i zaprogramowanych w podświadomości wzorców działań, właśnie tam należy dokonać koniecznych zmian.

Tylko w stanie kompletnego wyciszenia i relaksacji ciała można osiągnąć stan umysłu, który pozwoli na świadome połączenie z centralnym ośrodkiem kontroli istoty ludzkiej, czyli z jej umysłem podświadomym. Uzyskując takie połączenie, można negatywne programy i nawyki zamienić na pozytywne, a te mogą doprowadzić do wyeliminowania przyczyn nałogu i jednocześnie zrozumienia prawdziwych mechanizmów ich powstania.