Opis

Autoterapia Neuropsychologiczna

5 pytań dotyczących zdrowia

• Co to jest autoterapia?
• Jak sprawić, aby nasz organizm zaczął leczyć sam siebie?
• Jak szybciej odzyskać zdrowie dzięki sile umysłu?
• Jak myśleć, aby nie chorować?
• Jak być zdrowszym dzięki sile wyobraźni i sztuce relaksacji?

Odpowiedzi na te oraz inne istotne dla Twojego zdrowia pytania znajdziesz w tym opisie oraz nagraniach.

Działanie mózgu i autoterapia neuropsychologiczna.

Od wielu lat lekarze wskazują, że przeważająca większość chorób i niekorzystnych zdarzeń życiowych ma podłoże psychosomatyczne, czyli ich początek bierze się ze stanu umysłowego pacjenta i jest skutkiem tego, w jaki sposób postrzega on świat i w jaki sposób radzi sobie z problemami życia codziennego.

Świadoma relaksacja ciała pozwala uwolnić je z napięć mięśniowych, czyli stresu mięśniowego, wpływającego niekorzystnie na przepływ życiowej energii.

Relaksacja zmniejsza skutki pojawiających się w naszych organizmach blokad energetycznych, prowadzących do różnego rodzaju dyskomfortu, bólu i chorób.

Wpływa także bardzo pozytywnie na organizm, który w dzisiejszych czasach jest narażony na duże dawki bodźców, powodujących lub wzmacniających odczuwany przez nas stres – zarówno fizyczny jak i emocjonalny. Koncentracja umysłu na zdrowiu, pozytywnym zachowaniu i dobrych nawykach, pomaga nakierować wszystkie siły witalne umysłu podświadomego na działanie naprawcze.

Można powiedzieć, że umysł podświadomy gromadzi wszystkie informacje, które wpływają na to jak postrzegamy świat, nasze możliwości i siebie samych. Na tej podstawie budujemy swoją samoocenę, która ma bezpośredni wpływ na nasze osiągnięcia, zadowolenie i ogólnie rozumianą radość życia.

Zmieniając tzw. negatywne programy w podświadomości, możemy zastąpić je nowymi, pozytywnymi, które pomagać nam będą w codziennym funkcjonowaniu, odczuwaniu szczęścia, spełnienia i powrocie do optymalnego zdrowia fizycznego i emocjonalnego.

Nauka idzie nam z pomocą

Jak zostało dowiedzione naukowo, mózg ludzki emituje 4 rodzaje fal mózgowych: alfa, beta, theta i delta. Podczas dziennej aktywności, kiedy dociera do nas wiele bodźców zewnętrznych, mózg funkcjonuje na częstotliwości fal beta. Wówczas reagujemy na zjawiska otaczającego nas świata, czyli jesteśmy jego biernymi uczestnikami.

W takiej sytuacji połączenie pomiędzy umysłem logicznym (czyli świadomym) a podświadomym jest mniejsze, ponieważ umysł podświadomy musi odbierać ze świata zewnętrznego biliony bitów informacji i musi je przetwarzać na takie, które powinny dotrzeć do naszej świadomości, lub takie, które powinny zostać zablokowane i odrzucone jako nieistotne.

Dodatkowo umysł podświadomy kontroluje wszystkie procesy fizjologiczne naszego ciała, m.in. bicie serca, trawienie, wzrost włosów, paznokci itp. Jest on więc naprawdę bardzo zajęty.

Kiedy kładziemy się spać, przyjmujemy wygodną, rozluźnioną pozycję, zamykamy oczy i zaczynamy używać naszej wyobraźni lub jesteśmy w fazie „snu na jawie”, nasz mózg przełącza się na fale alfa. Są to tak zwane fale twórcze. Cała energia umysłu wykorzystywana jest wówczas na planowanie przyszłego działania. Może być ono twórcze, jeśli myśli są twórcze i pozytywne, ale – uwaga! – może być także destrukcyjne i negatywne. Zależy to również od rodzaju myśli, które w danym momencie dominują w umyśle.

Takie twórcze fale można inaczej nazwać intuicją, weną twórczą, natchnieniem. Mózg przełącza się na tego typu fale również wtedy, gdy dana osoba znajduje się w fazie głębokiej modlitwy (bez znaczenia jakiej religii) lub kontemplacji. Badania polegające na skanowaniu mózgu dowiodły, że w stanie alfa ludzki mózg pracuje w taki sam sposób jak mózg dziecka, czyli jest otwarty na przyjmowanie informacji i sugestii, które trafiają do tzw. pamięci długotrwałej.

Dodatkowo w stanie alfa pozytywne sugestie, które zawarte są w nagraniach autoterapii neuropsychologicznej, trafiają bezpośrednio do centralnego ośrodka kontroli, czyli umysłu podświadomego, omijając umysł logiczny (świadomy). Tym samym ulegają zmianie w umyśle podświadomym tzw. programy, które mogły przyczynić się do powstania niepożądanego stanu chorobowego, nałogu, złych nawyków lub niepożądanych sytuacji życiowych.

Po co nam autoterapia neuropsychologiczna?

Okazuje się, że tryb życia, jaki obecnie prowadzimy w krajach cywilizowanych, wpływa bardzo negatywnie na sposób, w jaki komunikujemy się z samymi sobą, czyli z naszym ośrodkiem kontroli, inaczej – z umysłem podświadomym. Większość informacji, które chłoniemy ze świata zewnętrznego – z prasy, telewizji i innych źródeł – ma negatywny charakter i buduje zburzony obraz naszego świata i nas samych. Stres, nawał obowiązków i wieczne zabieganie najczęściej uniemożliwiają nam osiągnięcie podstawowego stopnia relaksacji i wyciszenia. Stres jest wszechobecny i wyniszczający.

Nagrania autoterapii neuropsychologicznej zawierają specjalnie skomponowany podkład muzyczny. Jest to muzyka relaksacyjna z wykorzystaniem technologii dudnień różnicowych, stymulujących pracę mózgu i pozwalających na wprowadzenie go w stan alfa. Pomaga to w osiągnięciu głębokiego odprężenia i wyciszenia umysłu.

Dudnienia różnicowe są rewolucyjną technologią dźwiękową, bazująca na naturalnym funkcjonowaniu ludzkiego mózgu. Powstają na skutek łagodnego połączenia dźwięków o różnej częstotliwości i szumu różowego. Technologia dudnień różnicowych w połączeniu z muzyką relaksacyjną, stosowaniem ćwiczeń relaksacyjnych i wizualizacjami pozwala na uzyskanie określonych stanów świadomości bez wykorzystywania sugestii podprogowych.

Jak słuchać naszych nagrań?

Podczas słuchania nagrań do jednego Twojego ucha doprowadzany jest jednostajny dźwięk o pewnej częstotliwości, a do drugiego ucha – analogiczny dźwięk, ale o nieco innej częstotliwości. Oba te dźwięki łączone są przez Twój mózg i wyniku tego połączenia powstają dudnienia różnicowe. Efekt jest zadziwiający. Doświadczysz uspokojenia zmysłów i stanu głębokiej relaksacji.

Podczas słuchania nagrań wykorzystujących dudnienia różnicowe zabronione jest prowadzenie pojazdów, obsługiwanie urządzeń mechanicznych i wykonywanie innych czynności wymagających Twojej pełnej świadomości i koncentracji.

Słuchając muzyki z podkładem dudnień różnicowych należy stosować słuchawki stereofoniczne, nie wolno przy tym wykorzystywać żadnych układów wyciszających szumy, takich jak np. Dolby. Nie wolno również stosować żadnych dodatkowych urządzeń świetlnych i dźwiękowych.

Autoterapia neuropsychologiczna z wykorzystaniem dudnień różnicowych jest w pełni bezpieczna. Istnieją jednak przeciwskazania do ich stosowania przez osoby uznane za niezrównoważone psychicznie, cierpiące na epilepsję, depresję kliniczną, mające różnego rodzaju stany paranoidalne i będące pod wpływem alkoholu lub innych środków odurzających.

Wielu z nas nie zdaje sobie sprawy z wielkiej siły autosugestii. Wiara naprawdę może przynieść cuda i pomóc w sytuacjach pozornie beznadziejnych.

Nagrań można słuchać według własnego uznania i potrzeb. Można je również ze sobą mieszać, to znaczy słuchać kilku różnych tego samego dnia. Istnieje jednak pewna reguła: najlepiej słuchać nagrań autoterapii rano po przebudzeniu i odbyciu porannej toalety, po południu po zjedzeniu posiłku i wieczorem przed pójściem spać lub zaraz przed snem. Nagrań można słuchać nawet 2-3 razy dziennie, a uzależnione to jest od własnych potrzeb, upodobań i ilości dostępnego czasu.

Poznaj swój potencjał

Większość ludzi wykorzystuje tylko niewielką część potencjału swojej podświadomości. Chcesz rzucić palenie, picie lub zacząć odżywiać się zdrowo i racjonalnie? Nadszedł czas, aby odkryć, jak wiele możliwości kryje przed nami nasz umysł. Poznaj swój potencjał. Zacznij myśleć rozwiązaniami. Twórz możliwości, zamiast czekać na szczęśliwe zrządzenie losu. Odkryj pozytywną moc autoterapii neuropsychologicznej.

• Rzuć Palenie

Nagranie dla osób, które podjęły decyzję o rzuceniu nałogu palenia tytoniu

Nałóg palenia podtrzymywany jest zarówno przez czynniki fizjologiczne (uzależnienie organizmu od regularnie dostarczanej nikotyny), jak i czynniki psychologiczne. O ile z fizjologią możemy poradzić sobie, stosując na przykład substancje zastępcze zawierające nikotynę, to uzależnienie tkwiące w mózgu możemy pokonać wyłącznie siłą własnych myśli. Nagranie z wykorzystaniem dudnień różnicowych pomaga bardzo skutecznie wprowadzić nasze plany w życie.

Więcej…

Palenie tytoniu lub ziół w wielu prymitywnych kulturach i społecznościach było częścią rytuałów, które potwierdzały przynależność do grupy społecznej, etnicznej lub do kręgu zaufania. Ludzka podświadomość zbiorowa ma te pierwotne zachowania zakodowane głęboko w sobie. Niejednokrotnie właśnie to „dziedzictwo” wpływa na podejmowane przez wielu ludzi decyzje, które skutkują popadnięciem w nałóg palenia tytoniu.

Początek nałogu bierze się często z podświadomej potrzeby bycia ważnym i bycia członkiem większej grupy, która uznaje palenie za oznakę statusu, dorosłości, siły i niezależności.

Najważniejszym czynnikiem w walce z nałogiem palenia jest podjęcie świadomej decyzji o jego rzuceniu i chęć realizacji tego postanowienia. Ponieważ każdy nałóg i nawyk jest sumą wyuczonych i zaprogramowanych w podświadomości wzorców działań, właśnie tam należy dokonać koniecznych zmian.

Tylko w stanie kompletnego wyciszenia i relaksacji ciała można osiągnąć stan umysłu, który pozwoli na świadome połączenie z centralnym ośrodkiem kontroli istoty ludzkiej, czyli z jej umysłem podświadomym. Uzyskując takie połączenie, można negatywne programy i nawyki zamienić na pozytywne, a te mogą doprowadzić do wyeliminowania przyczyn nałogu i jednocześnie zrozumienia prawdziwych mechanizmów ich powstania.

• Wolni Od Alkoholu

Nagranie dla osób, które podjęły decyzję o rzuceniu nałogu picia alkoholu

Często źródłem nałogu picia alkoholu jest stres. Sięgamy po alkohol, by zagłuszyć codzienne troski, by odreagować trudne chwile, by poczuć się lepiej i pewniej. To nie musi być potrzebne. Można czerpać radość życia bez używek, które bez wątpienia, oprócz przyjemności dostarczają sporych kłopotów i mogą zrujnować życie.

Więcej…

W dzisiejszych czasach niezależnie od miejsca, w którym się znajdziemy, widzimy, że alkohol jest nieodłączną częścią wszelkich spotkań towarzyskich. Stało się to już codzienną i społecznie akceptowalną praktyką. Bez wątpienia żyjemy w czasach nadmiernego spożywania napojów alkoholowych.

Ale dlaczego ludzie piją alkohol?

Badania dowiodły, że największą potrzebą ludzką jest przynależność, czyli socjalizacja. Alkohol według powszechnej opinii pozwala wtopić się w grupę. Alkohol wspomaga poczucie odwagi i zmniejsza odczuwanie stresu. Alkohol spożywany jest również w momentach nadmiernego napięcia, kiedy potrzebujemy relaksu, wyciszenia lub oddalenia od siebie problemów zawodowych, rodzinnych bądź natury społecznej. Niestety, gdy taki schemat regularnie się powtarza, umysł podświadomy rejestruje to jako pozytywny dla nas nawyk. Wówczas, w sytuacjach napięcia, które mogą nas przerastać, zaczynamy szukać ukojenia i wybawienia w alkoholu. Z czasem sięgamy po alkohol przy każdym, nawet najmniejszym problemie. Ba! Nie musi być problemu – wypicie alkoholu może kojarzyć się po prostu z przyjemnością, poprawą i tak już dobrego nastroju. Taka zależność przeobraża się w nałóg, który prowadzi do destrukcyjnych zachowań i problemów zdrowotnych, otępienia umysłu, chorób psychicznych oraz tragedii życiowych. Trzeba reagować szybko, żeby nie było za późno.

Najważniejsze przy rzucaniu nałogu picia alkoholu (podobnie jak w przypadku walki z nałogiem palenia tytoniu) jest podjęcie świadomej decyzji o uwolnieniu się od nałogu i chęć realizacji tego postanowienia. Ponieważ każdy nałóg i nawyk jest sumą wyuczonych i zaprogramowanych w podświadomości wzorców działań, właśnie tam należy dokonać koniecznych zmian. Pomaga w tym stan wyciszenia i relaksacji, który sprzyja zmianie złych nawyków i podświadomych skojarzeń na dobre.

• Kontrola Prawidłowego Odżywiania

Nagranie dla osób, które chcą pozbyć się nawyku spożywania śmieciowego jedzenia, chcą wrócić do zdrowych nawyków, prawidłowej wagi i kondycji organizmu.

Cywilizacyjny pośpiech zmusza nas często do jedzenia w biegu, zakłóca naturalny tryb życia i sprawia, że lekceważymy nasze zdrowie wybierając posiłki. Młodzież nawet bez głodu organizuje towarzyskie wyjścia na jedzenie nie tylko pozbawione wartości odżywczych ale nafaszerowane chemią i środkami uzależniającymi. Na fatalne tego skutki nie trzeba czekać długo. Otyłość i choroby cywilizacyjne pojawiają się …nagle? Ich źródłem jest właśnie złe odżywianie. Wróć do źródeł. Pomóż swojemu organizmowi poprzez zmianę nastawienia, zmianę myślenia, zmianę „programu” w podświadomości.

Więcej…

Nadwaga i otyłość stały się problemem numer jeden w wielu krajach wysoko rozwiniętych. Wynika to z między innymi z braku czasu na przygotowanie wysokowartościowych i świeżych posiłków, które bogate są we wszelkiego rodzaju mikroelementy stanowiące podstawowy budulec naszego ciała i jego paliwo. Coraz częściej posiłki, które można nazwać śmieciowymi, stanowią podstawę diety mieszkańców dużych aglomeracji miejskich. Niestety na nasz organizm wpływają nie tylko złe proporcje poszczególnych składników tych posiłków. Bardzo poważnym problemem są pojawiające się w naszym pożywieniu niepożądane substancje chemiczne – efekt przemysłowej produkcji żywności z wydłużanych coraz bardziej terminem ważności. Termin ten często nie podaje daty do której żywność ma wartość – to data, po której spożycie może być po prostu niebezpieczne. Kiedy do naszego organizmu trafia żywność zatruta chemicznie z upraw przemysłowych, dodatkowo nafaszerowana barwnikami, konserwantami, polepszaczami smaku itp., nasze komórki otrzymują mało substancji odżywczych, za to z ogromną zawartością trucizn chemicznych.

Paradoksalnie – jemy coraz więcej, ale wcale nie odżywiamy naszych komórek. Łaknienie rośnie, ponieważ komórki domagają się pożywienia niezbędnego do funkcjonowania. Zatem im mniej wartościowe jest nasze jedzenie, tym więcej zaczynamy go pochłaniać. Pojawiają się też choroby nazywane cywilizacyjnymi, czyli choroby układu krążenia, alergie, choroby skóry, choroby układu pokarmowego, nowotwory itp.

Dawno minęły czasy, gdy tusza świadczyła o zamożności czy wysokiej pozycji społecznej. Współczesne społeczeństwa nie tylko mają świadomość zgubnych skutków zdrowotnych otyłości. Również pozycja (choćby szansa na zatrudnienie) osób otyłych nie jest godna pozazdroszczenia. Frustrację, zwłaszcza u nieodpornych na pokusy jedzenia, zwiększają okresy świąteczne, tradycyjnie wiążące się z obfitym biesiadowaniem.

Coraz grubsze społeczeństwo szuka więc diety cud, a ta niestety nie działa. Prawie każda dieta cud ma skutkować zmniejszeniem masy ciała, a w szczególności redukcji tłuszczu. Jednak tłuszcz jest dla zdrowego organizmu żywego rezerwuarem pozwalającym przetrwać. Na samym początku spalaniu ulegnie więc tkanka mięśniowa, nie tłuszczowa. Dopiero w kolejnym etapie „spaleniu” przez organizm ulega tłuszcz tzw. energetyczny.

Taka dieta może wydawać się z początku efektywna, ale niestety szybko pojawia się tak zwany efekt jojo, który jest naturalnym następstwem wygłodzenia. Jak zatem możemy z tym walczyć i jak odzyskać prawidłową wagę i proporcje ciała?

Oczywiście najważniejsze jest prawidłowe i ciągłe odżywianie, z wykorzystaniem produktów jak najmniej przetworzonych, z bogactwem mikroelementów. Istotne jest także zapewnienie organizmowi wysiłku fizycznego, odpowiedniego do wieku i możliwości ciała.

Sposób odżywiania jest również nawykiem, więc aby uzyskać pozytywne rezultaty, najpierw musimy dokonać zmian złego „oprogramowania” w centralnym ośrodku kontroli, czyli w umyśle podświadomym.

Dzięki naszym nagraniom do umysłu podświadomego dotrą informacje, dlaczego prawidłowe odżywianie jest ważne i jakie produkty należy spożywać, a jakich unikać. W ten sposób zmienione zostanie myślenie, a tym samym potrzeby i nawyki żywieniowe.

• Wybieram Zdrowie

Nagranie dla osób, które zmagają się z różnego rodzaju chorobami przewlekłymi

Pomaga wzmóc procesy regeneracyjne organizmu, odbudować prawidłową pamięć komórkową i wspomóc układ immunologiczny w powrocie organizmu do optymalnego zdrowia.

Więcej…

Jak dowodzą badania psychoneuroimmunologii, istnieje bezpośrednie powiązanie pomiędzy ciałem fizycznym, umysłem a emocjami. Wiele cudownych uzdrowień miało miejsce w chwili, gdy pacjent uwierzył w pełne wyzdrowienie lub kiedy śmierć lub choroba zostały przez niego odrzucane jako wyrok ostateczny.

Wiara w wyzdrowienie, która zakorzeniona jest głęboko w świadomości pacjenta, uruchamia potężne procesy działania umysłu podświadomego. Spełniając żądania świadomości, wprowadza on w działanie siły, które przez współczesna medycynę nie zostały jeszcze całkowicie zbadane i wyjaśnione, ale skutecznie działają od tysiącleci.

Według rozległej wiedzy naukowców zajmujących się dziedziną fizyki kwantowej, świat widzialny, czyli materialny, jest tylko złudnym obrazem rzeczywistości, który istnieje wyłącznie w danym momencie czasoprzestrzeni. Każda materia, każdy przedmiot i istota, tak samo jak myśl i emocja, ma postać falową, czyli energetyczną. Naukowcy dowodzą, że każde zdarzenie i wytworzenie czegokolwiek w świecie materialnym ma podłoże energetyczne, czyli duchowe.

W naszym podświadomym działaniu nie ma żadnego przypadku, tak samo jak w dolegliwościach, które mogą nas dręczyć w chorobach i cierpieniach.

Według starożytnej medycyny każde złe wspomnienie, stres, zazdrość, żal, nienawiść i wszystkie inne negatywne emocje powodują blokady energetyczne w ciele człowieka. Zakłócają one prawidłowy przepływ energii życiowej przez te właśnie miejsca. Długotrwała blokada powoduje na samym początku złe samopoczucie, dyskomfort, napięcie, a następnie ból w pewnej części ciała fizycznego. Jeśli dana blokada nie zostanie uwolniona, objawia się następnie zmianami chorobowymi danej części ciała.

Wszelkiego rodzaju tabletki leki syntetyczne mają działanie objawowe, nie przyczynowe. Leki syntetyczne mają za zadanie zagłuszać objaw bólowy, ale rzadko wyeliminują przyczynę jego powstania. Aby działać na emocje i blokady energetyczne, należy wykorzystać naturalną umiejętność każdej istoty ludzkiej, czyli przekazywanie rozkazów do swojego centralnego ośrodka kontroli. Jest to właśnie silne postanowienie, czyli wiara w wyzdrowienie. To, co dla Ciebie jest prawdą, dla umysłu podświadomego jest celem do realizacji. Uważaj zatem na swoje myśli, ponieważ tym samym budujesz swoje przeznaczenie. Tylko od Ciebie zależy, czy będzie to zdrowie i szczęście czy choroba i utrapienie.

To o czym myślisz i na czym się koncentrujesz, rośnie. Dotyczy to każdego aspektu życia osobistego, rodzinnego i zawodowego. Spraw zatem, aby Twoje myśli były budujące i pozytywne dla Twojego własnego dobra i wszystkich innych istot w Twoim otoczeniu.

Praktycznie wszystko, co wymyślisz i w co uwierzysz – możesz osiągnąć. Zdrowie również!